HOLA ME LLAMO JAVIER SOY INSTRUCTOR DE MUSCULACION, PERSONAL TRAINER E INSTRUCTOR DE PILATES REFORMER.
DOY CLASES PERSONALES O GRUPALES (5 PERSONAS MAX) EN MI ESTUDIO DE PILATES SITUADO EN EL BARRIO DE BOEDO, DONDE CUENTO CON EL EQUIPAMIENTO NECESARIO PARA ENTRENARTE A FULL Y BIEN COMPLETO TANTO SEA PARA GANANCIA O DESCENSO DE PESO, EN LAS CLASES PERSONALIZADAS USAREMOS TODO LO QUE SEA NECESARIO PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS ( REFORMER, APARATOS DE MUSCULACION, PLATAFORMA VIBRATORIA, ALDOTONE, COMBO CHAIR Y LA PARTE AEROBICA PODEMOS HACER UN CIRCUITO AEROBICO SUMADO A BICI , JUMPING Y ENTRENAMIENTO DE BOX CON GUANTES FOCO Y BOLSA. OBVIAMENTE HAREMOS UNA PLANILLA DE SEGUIMIENTO PARA SABER COMO EMPEZAMOS Y VER EL PROGRESO MES A MES CON EL PESO PORCENTAJE DE GRASA MEDICIONES DE CINTURA, CADERA, MUSLOS, PANTORRILLAS, IMC ( INDICE DE MASA CORPORAL) , CUALQUIER DUDA NO DUDES EN CONSULTAR. SALUDOS
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