Clases Elongacion - Stretching 2012 en Belgrano

Elongación / Stretching

Las clases de elongación/ stretching mejoran la flexibilidad y la tonicidad muscular. Amplían las posibilidades de movimiento y corrigen la postura. Se trabaja con ejercicios propios de estiramiento, con posturas de Yoga, secuencias de Pilates y de Danza. El trabajo de la clase se ajusta a las posibilidades diferentes de cada cuerpo y apunta a ir superando los propios límites. Al finalizar la clase, un último momento de relajación.

Lunes y Viernes 19.30 a 21.00hs
Miercoles 19.00 a 20.30hs
Sábado 10.00 a 11.30hs
Sábado 11.30 1 13.00hs

Informes e inscripción via email o teléfono

/ MOVIMIENTO las cosas tienen / 

tel: 4545.5166

dir: F. Roosevelt y Amenabar, Belgrano

mail: tienenmovimiento@gmail.com

web: www.tienenmovimiento.com.ar