Autor: Edson Lima

formula47.com Oi, meu nome é Tiago Bastos, sou estudante de medicina, praticante de musculação, e gosto de aplicar a ciência em minhas rotinas de treinamento. Eu vou lhe mostrar a forma mais rápida e fácil que eu descobri para perder barriga, conquistar um abdômen definido, e ganhar músculos maiores, tudo em apenas 47 dias, ao…